清涼飲料水に注意

2019年アイルランド・ダブリン大学の

研究で

清涼飲料水を一日コップ（250ml）

2杯以上飲む人は

一日コップ一杯以下しか飲まない人と比較して、

全死亡率が1.26倍に

増加したと報告されていますΣ(ﾟДﾟ)

なんと

循環器疾患による死亡リスクは1.52倍

消化器新患による死亡リスクは

1.59倍もあがるんですって💧

太っている、痩せているに関係なく、

甘い飲み物が死亡リスクを

上げているって

報告されているんですΣ(ﾟДﾟ)

甘い飲み物がなきゃ

やってられないって方もいると思いますが、

研究結果から

たまに飲む程度にしておいた方が、

いいみたいですね!