顔が大きく見えちゃう原因は!?
『上と下の歯は1日でくっついているのは15分~20分以内』
皆さんこれ知ってますか?
上下の歯の接触は1日20分までが正常だという事です。
ぐっと強い力で噛み締めたり
食いしばったりしなくても
軽く上下の歯がくっついているだけでも
咬む筋肉が緊張、疲労してしまう事が
研究結果で出ています。
『咬む筋肉が緊張、疲労すると顔が大きくなる』
衝撃の事実Σ(゚Д゚)
中年以降の方で、
顔が若い頃よりも大きくなったと
感じている方は多いのでは!?
咬む筋肉、通称エラ筋が発達してしまうので
顔が大きくなります。
また頬骨も広がって大きくなります。
せっかく小顔矯正で小さくした顔が
大きくなったらもったいないですもんね。
ぜひ皆さん上と下の歯がくっついていたら
1~2mmと軽く離すようにして下さい(^^)
注意点ですが、
黙ってるときは口は閉じてくださいね😃
あくまでも歯の接触の話で、
口をポカンとあけるという意味ではありませんよ😊
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