アルツハイマーのリスクは？？　野田市のかわさき整骨院

ハワード・フィリット先生は、 

医療学術誌「サイコロジー・トゥデイ」で、 

「一生のうちに、

慢性的なストレスによる脳への影響は蓄積し、

 アルツハイマー病など認知障害のリスク因子となります。

 特に近年、複数の研究によって、

ストレスはアルツハイマー病の発症リスクを

高めることが証明されています」 って言ってます。 

ストレス恐るべし💦 

治療以外ではストレスが溜まっているときは、

 瞑想が一番おすすめです‼ 

瞑想はストレスホルモンのコチゾールを減少させ、

脳の老化を防ぐ効果があるんですよ(^o^)

 瞑想もやり方は色々ありますので、 

ご興味がある方は 治療中聞いてくださいね(^^)