イメージ

江戸時代に

ど偉い白隠(はくいん)禅師

がおられました。

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瞑想と呼吸、

そしてイメージ療法を用いて

数々の

重症の病気を治癒させたそうです。

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イメージ療法って

昔からあるんですね✨

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白隠禅師自身が若いころは

病弱で、

色々な病気に

苦しめられ、

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医師にも見放されています。

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そんなとき、

京都の白幽禅師という

これまた凄い方から

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言葉、イメージ、呼吸、

肛門をしめる健康法を習います。

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白隠禅師、

その方法ですっかり

健康になり

世間の人々を救ったとの事(^^)

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イメージ療法で大事なのは

やはり「言葉」

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言葉がないとなかなか

イメージってわきませんよね。

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是非、皆々様も

健康になりたければ

自分自身への優しい言葉がけは

大切にしてみて下さいね✨