解釈　　野田市のかわさき整骨院

生まれてきて、

いままで色々な事を

経験することによって

自分(倫理観、ルール、価値観)が

出来上がってきます。

この価値観にそって

喜怒哀楽の感情がわいてきます。

例えば、

恋人と別れなければ

いけなくなった場合

「別れ」を「悲しい、悪い」という

価値観でとらえるか

「別れ」を「新しい恋の予感😍💡💕」

という価値観で捉えるかで

まったく違うものになります。

起こった出来事は

いっさい変えることは

出来ませんが、

唯一、

自分の受けとる解釈は

変えることが出来ます‼

喜怒哀楽の感情に

流されない方法は、

物事が起きたときに

自分の価値観を見つめ直す事なんですって！！

「なんでこんな感情を抱いたのかな？?」

そうすると

自分の価値観が

もっとわかってきます。

もしかしたら

その自分ルールは

以前の価値観ですから

今の価値観に合わず、

書き換えた方が

楽に生活を

おくれるかも知れませんよ☀